Descubrir que tu pareja te ha engañado no es lo más fácil del mundo. Es una de las traiciones más brutales que le pueden ocurrir a alguien. Te das cuenta de que el hombre al que más quieres te ha tratado como si no significaras nada para él; como si estuvieras de paso en su vida y no fueras importante en absoluto. Y eso duele. Duele mucho. Por eso, las personas que han pasado por este tipo de desamor suelen estar tan enfadadas que rompen cosas a su alrededor y cortan todo contacto con la persona que les hizo daño.
Pero aunque te hayan engañado, eso no significa que tu vida deba detenerse. Sé que será difícil aceptar lo que pasó, pero una vez que te des cuenta, encontrarás a alguien mejor que el que te rompió el corazón. Y cuando eso ocurra, serás imparable. Si necesitas otros consejos para superar una ruptura de la forma más fácil posible, consulta esta lista y haz que tu vida sea mejor que antes.
Es muy importante aceptar lo que te ha pasado en lugar de vivir en la negación.Sé que te duele, pero no puedes fingir que no ha pasado nada. No puedes convencerte de que no pasó y de que él será tu feliz para siempre. Tienes que ser consciente de que se acabó y de que tienes que ser fuerte para volver a ponerte en pie. Sólo cuando lo hagas, estarás preparada para empezar un nuevo capítulo de tu vida.
Si sigues guardando todo en tu interior, no te sentirás mejor. Sólo pensarás en ello y te preguntarás por qué tuvo que ocurrir y cómo podrías haberlo evitado. Por eso debes contar cómo te sientes realmente a un amigo o a alguien en quien confíes más. Cuando lo hagas, verás que te sentirás mejor y no habrá tanta pena en tu vida. Es cierto que no podrás borrar las cosas que pasaron, pero al menos será más fácil cuando compartas tus problemas con alguien que significa mucho para ti.
Si intentas convencerte de que todo está bien y de que no tienes que pasar por un proceso de duelo, sólo empeorará. Por eso debes abrazar tu dolor y sentirlo plenamente. Necesitas llorar y, de ese modo, deshacerte de todas las toxinas de tu cuerpo. Una vez que te des cuenta de que estabas roto y de que las cosas no son tan buenas como pensabas, estarás preparado para arreglar las cosas. Siempre puedes empezar por perdonarte a ti misma por haber permanecido con un hombre así durante tanto tiempo.
Sé que estarás pensando en la historia que tuvisteis juntos, pero ahora es el momento de pensar en ti misma. Tienes que aprender a quererte a ti misma y dejar de pensar en alguien que te dejó ir tan fácilmente. ¿Qué sentido tiene pensar en un hombre que no es digno de tu tiempo ni de tu amor? No es más que un cobarde que ni siquiera ha podido admitir ante ti que no siente nada por ti. Para él era más fácil engañarte y herirte de esa manera. Créeme, un hombre así no merece que te pases todo el día pensando en él, porque seguro que no piensa en ti.
Lo peor que puedes hacer es pensar que eres culpable de todo lo malo que te ha pasado. No debes culparte porque te haya engañado. No pienses que no eres bella, digna o suficiente. Eres increíble tal y como eres y no tienes que cambiar para que alguien te quiera. Recuerda que la basura de un hombre es el tesoro de otro. Y eso es lo que serás para el adecuado cuando decidas dejar el pasado donde debe estar y empezar un nuevo capítulo de tu vida.
Si crees que lo superarás en dos días, estás muy equivocada. Se necesita mucho más tiempo para superar a un hombre, y si has mantenido una relación duradera con él, tardarás aún más. Por eso debes darte un tiempo para sanar y darte cuenta de que ha pasado, pero que no vas a renunciar a tu vida así como así. Si no te presionas para sanar más rápido, será más fácil que consigas tu objetivo. Recuerda que tienes todo el tiempo del mundo y que no tienes que apresurarte a ningún sitio.
Sé que ponías a tu ex en primer lugar porque le querías incondicionalmente, pero eso es algo que tiene que cambiar ahora. Él ya no está en el centro de tu vida y no debería estarlo porque te hizo daño de la peor manera posible. Así que acéptate con todos tus defectos y aprende a quererte a ti misma. Porque si no lo haces, tampoco recibirás amor de los demás. Si no te respetas a ti mismo, los demás tampoco te respetarán. No pienses que eres egoísta por hacer eso. Simplemente has decidido ponerte en primer lugar y has elegido el camino correcto hacia la verdadera felicidad.
Todos los días me enfrento a aquello que llaman «amor». Mi nombre es Vanesa y conectaré contigo a través de todos mis textos.