7 maneras de seguir adelante despu√©s de haber sido enga√Īado

Descubrir que tu pareja te ha enga√Īado no es lo m√°s f√°cil del mundo. Es una de las traiciones m√°s brutales que le pueden ocurrir a alguien. Te das cuenta de que el hombre al que m√°s quieres te ha tratado como si no significaras nada para √©l; como si estuvieras de paso en su vida y no fueras importante en absoluto. Y eso duele. Duele mucho. Por eso, las personas que han pasado por este tipo de desamor suelen estar tan enfadadas que rompen cosas a su alrededor y cortan todo contacto con la persona que les hizo da√Īo.

Pero aunque te hayan enga√Īado, eso no significa que tu vida deba detenerse. S√© que ser√° dif√≠cil aceptar lo que pas√≥, pero una vez que te des cuenta, encontrar√°s a alguien mejor que el que te rompi√≥ el coraz√≥n. Y cuando eso ocurra, ser√°s imparable. Si necesitas otros consejos para superar una ruptura de la forma m√°s f√°cil posible, consulta esta lista y haz que tu vida sea mejor que antes.

Es muy importante aceptar lo que te ha pasado en lugar de vivir en la negación.Sé que te duele, pero no puedes fingir que no ha pasado nada. No puedes convencerte de que no pasó y de que él será tu feliz para siempre. Tienes que ser consciente de que se acabó y de que tienes que ser fuerte para volver a ponerte en pie. Sólo cuando lo hagas, estarás preparada para empezar un nuevo capítulo de tu vida.

Si sigues guardando todo en tu interior, no te sentirás mejor. Sólo pensarás en ello y te preguntarás por qué tuvo que ocurrir y cómo podrías haberlo evitado. Por eso debes contar cómo te sientes realmente a un amigo o a alguien en quien confíes más. Cuando lo hagas, verás que te sentirás mejor y no habrá tanta pena en tu vida. Es cierto que no podrás borrar las cosas que pasaron, pero al menos será más fácil cuando compartas tus problemas con alguien que significa mucho para ti.

Si intentas convencerte de que todo está bien y de que no tienes que pasar por un proceso de duelo, sólo empeorará. Por eso debes abrazar tu dolor y sentirlo plenamente. Necesitas llorar y, de ese modo, deshacerte de todas las toxinas de tu cuerpo. Una vez que te des cuenta de que estabas roto y de que las cosas no son tan buenas como pensabas, estarás preparado para arreglar las cosas. Siempre puedes empezar por perdonarte a ti misma por haber permanecido con un hombre así durante tanto tiempo.

S√© que estar√°s pensando en la historia que tuvisteis juntos, pero ahora es el momento de pensar en ti misma. Tienes que aprender a quererte a ti misma y dejar de pensar en alguien que te dej√≥ ir tan f√°cilmente. ¬ŅQu√© sentido tiene pensar en un hombre que no es digno de tu tiempo ni de tu amor? No es m√°s que un cobarde que ni siquiera ha podido admitir ante ti que no siente nada por ti. Para √©l era m√°s f√°cil enga√Īarte y herirte de esa manera. Cr√©eme, un hombre as√≠ no merece que te pases todo el d√≠a pensando en √©l, porque seguro que no piensa en ti.

Lo peor que puedes hacer es pensar que eres culpable de todo lo malo que te ha pasado. No debes culparte porque te haya enga√Īado. No pienses que no eres bella, digna o suficiente. Eres incre√≠ble tal y como eres y no tienes que cambiar para que alguien te quiera. Recuerda que la basura de un hombre es el tesoro de otro. Y eso es lo que ser√°s para el adecuado cuando decidas dejar el pasado donde debe estar y empezar un nuevo cap√≠tulo de tu vida.

Si crees que lo superar√°s en dos d√≠as, est√°s muy equivocada. Se necesita mucho m√°s tiempo para superar a un hombre, y si has mantenido una relaci√≥n duradera con √©l, tardar√°s a√ļn m√°s. Por eso debes darte un tiempo para sanar y darte cuenta de que ha pasado, pero que no vas a renunciar a tu vida as√≠ como as√≠. Si no te presionas para sanar m√°s r√°pido, ser√° m√°s f√°cil que consigas tu objetivo. Recuerda que tienes todo el tiempo del mundo y que no tienes que apresurarte a ning√ļn sitio.

S√© que pon√≠as a tu ex en primer lugar porque le quer√≠as incondicionalmente, pero eso es algo que tiene que cambiar ahora. √Čl ya no est√° en el centro de tu vida y no deber√≠a estarlo porque te hizo da√Īo de la peor manera posible. As√≠ que ac√©ptate con todos tus defectos y aprende a quererte a ti misma. Porque si no lo haces, tampoco recibir√°s amor de los dem√°s. Si no te respetas a ti mismo, los dem√°s tampoco te respetar√°n. No pienses que eres ego√≠sta por hacer eso. Simplemente has decidido ponerte en primer lugar y has elegido el camino correcto hacia la verdadera felicidad.