Todos tenemos algunos problemas en algunos momentos de nuestra vida, pero no debemos dejar que nos definan. Sé que es fácil para la gente decir que hay que dejar pasar algo y seguir adelante, pero en realidad hacer eso es mucho más difícil. Sólo tienes que aceptar que, independientemente de la mierda que te ocurra, acabará pasando y volverás a ponerte en pie. Para ayudarte a sobrellevar los problemas de la vida con más facilidad, hemos encontrado las mejores formas de dejar ir la negatividad en tu vida y abrazar tu futuro. Esto es lo que hemos encontrado:
Si no aceptas que tienes un problema, nunca podrás resolverlo. Lo mismo ocurre con los drogadictos, por ejemplo; si no aceptan el hecho de que son adictos y que necesitan la ayuda de alguien, nunca se curarán. Una vez que te admitas a ti mismo que hay algo que te molesta, podrás trabajar duro para resolver ese problema. Sólo con aceptar el hecho de que tienes un problema, ya has resuelto la mitad del mismo.
¿Has pensado en los demás con sus problemas? ¿Has comparado alguna vez tus problemas con los suyos? Quizá algunas cosas te parezcan mejor si piensas en los problemas de los demás. Quizá sólo por un segundo pienses que, después de todo, no tienes un problema tan grande. Y cuando te des cuenta de ello, te sentirás mucho mejor, porque estás bendecido. ¿Y sabes por qué? Porque también aprenderás una lección de vida de cualquier cosa mala que te ocurra, pero puede que no te duela tanto como a otra persona.
Toda la negatividad que hay en tu vida te ocurrió por una razón.Algunas cosas sucedieron para enseñarte una lección, mientras que otras sucedieron porque las provocaste con tu comportamiento. Pero lo más importante es que recuerdes que siempre puedes elegir. Eso significa que no tienes que hacer cosas que no quieres hacer. No hagas felices a los demás si eso te hace sentir triste. Sé que es bueno cuando son todos amables y educados, pero créeme, no vale la pena.
Una vez que aprendas a no sudar por las cosas pequeñas, estarás muy orgulloso de ti mismo y podrás abrazar un nuevo capítulo de tu vida. Al hacer este gran cambio en tu vida, aprenderás a aceptar todo lo malo que te ocurra como una señal de una prueba que tienes que pasar para poder vivir una vida feliz y plena.
Si te centras más en el presente, tendrás menos tiempo para pensar en el pasado. Debes dejar el pasado donde debe estar y pensar en todas las cosas buenas que puedes hacer ahora. Piénsalo: estás aquí, respiras y lo sientes todo. ¿Por qué vas a dejar que tu pasado te defina? Eso no es lo que necesitas. En su lugar, vive el presente y sé la mejor versión de ti misma.
Vale, puede que no seas la mejor persona viva, pero seguro que dejas huella en este mundo. Aunque reconozcas que cometiste algunos errores, prepárate para perdonarte porque eso es algo que necesitas hacer para seguir adelante. Si no puedes hacerlo, te quedarás atascado en el pasado y no podrás avanzar. Y si lo piensas, esto es lo mejor que puedes hacer por ti mismo porque sería en vano vivir en el pasado todo el tiempo.
Por mucho que la gente te haya decepcionado, perdónala. No porque merezcan el perdón, sino porque tú mereces la paz. Perdonar significa dejar pasar algo, así que hazlo y no pienses mucho en hacerlo. Te sentirás mucho mejor porque te quitarás un peso de encima. Sólo recuerda que nadie es perfecto y que no puedes esperar que la gente sea perfecta en este tipo de mundo.
La próxima vez que sientas mucha negatividad en tu interior, haz cosas que cambien tu vida. Apúntate a esa clase de lengua extranjera que siempre quisiste hacer o empieza por fin a comer de forma saludable. Haz cosas de las que te sientas orgulloso y siéntete satisfecho haciéndolas. No olvides que eres tú quien puede cambiar tu vida y que puedes hacer incluso lo imposible si lo deseas.
¿Por qué desperdiciarías tu energía pensando en cosas negativas? En su lugar, piensa en cosas positivas, porque eso es lo que más importa. Si la gente es negativa, no estés en su compañía. Si algunos lugares son negativos, no vayas más allí. El truco es que tienes que hacer todo lo que esté en tu mano para vivir una vida de alta calidad y probar cosas que te hagan feliz. Sé que no será fácil ser positivo todo el tiempo porque la vida es dura, pero al menos puedes intentar mantener una vida buena y saludable.
Hemos nacido para aprender lecciones en nuestra vida, así que considera tu negatividad como una lección más para mejorar tu vida. Si lo piensas, verás que todo lo malo que te ocurra te hará más fuerte y que aprenderás mucho sobre ti mismo de los errores que has cometido en tu vida. Y no intentes aprender de los errores de los demás porque eso es imposible. Es necesario cometer un error para aprender de él, pero todo eso forma parte de la vida. E incluso la mierda sucede, pero después de todo, ¡la vida es bella!
Todos los días me enfrento a aquello que llaman «amor». Mi nombre es Vanesa y conectaré contigo a través de todos mis textos.