Ahora anda con esa vocecita dentro de su cabeza diciéndole que le enviarás un mensaje, le llamarás en cualquier momento o harás cualquier cosa para que vuelva. Espera que llores, te arrastres y le ruegues que vuelva.
Por eso harás lo contrario. Le darás un golpe y le sorprenderás. Utilizarás la psicología inversa y dejarás que se acerque a ti tras la ruptura.
El hecho de que no te acerques le confundirá y eso es exactamente lo que pretendes. Tal vez ya has estado en una situación similar con él o sabe lo mucho que te importa o conoce tu patrón de comportamiento y por eso espera que te comportes de una manera determinada.
Así que ya es hora de que dejes de ser predecible y tomes las cosas en tus manos.
Lo primero que tienes que comprender es que si lo persigues, correrá aún más rápido.
Si inicias el contacto, si haces movimientos para que volváis a estar juntos, sólo lo alejarás más.
Sé que estás viendo las cosas desde tu punto de vista. Sé que crees que tienes que demostrar tu amor luchando para que se quede. Pero al hacerlo estarás librando una batalla que ya has perdido.
Si es él quien se ha ido, bajo ningún concepto debes ir tras él.
Sólo te hará parecer desesperada y necesitada y eso es algo que estoy segura de que no pretendes.
Seguro que tus esfuerzos, lágrimas y ruegos podrían hacer que volviera, pero eso es una solución a corto plazo.
Si vuelve, será porque se siente mal por haberte hecho tanto daño y no tardará en desaparecer de tu vida una vez más.
Sólo debería volver si todavía te quiere y se preocupa por ti. La simpatía no es un sentimiento sobre el que se pueda construir una relación duradera. Y no creo que quiera eso de todos modos.
Sé que crees que no tener contacto con él no tendrá ninguna influencia y que se olvidará de ti. Pero al no iniciar el contacto, tienes más posibilidades de recuperarlo que si vas detrás de él.
Al no ponerte en contacto con él, le estás dando el espacio necesario para que vea lo que tuvo todo el tiempo y dejó atrás. La verdad es que algunos hombres no saben lo que tienen hasta que lo pierden.
Tú también necesitas un poco de espacio, para ver si lo quieres de vuelta en primer lugar.
Y aunque tu reacción inicial sea: «Por supuesto que quiero que vuelva», puede que las cosas no sean tan sencillas.
Tienes que darte cuenta de que tus emociones te impiden pensar con claridad.
Date tiempo para respirar y pensar bien las cosas. Reflexiona sobre vuestra relación y comprueba si realmente es el hombre con el que quieres pasar tu vida.
Comprueba si tu relación tenía realmente algo por lo que valía la pena luchar, o si tenía más banderas rojas que te advertían de que era el momento de dejarlo antes de que él rompiera.
Si estaba jugando, manipulando o controlándote o mostrando cualquier signo de comportamiento tóxico, entonces da gracias a Dios por que se haya ido y debes mantener la distancia.
Asegúrate de que tu corazón y tu mente están sincronizados y que tu corazón no te está engañando pensando que es alguien sin quien no puedes vivir.
Una vez que resuelvas estos problemas iniciales que puedas tener, es el momento de ejecutar el plan llamado «deja que venga a ti después de una ruptura».
No hay ninguna técnica secreta ni ningún remedio milagroso para arreglar lo que está roto y recuperar al hombre que amas. Son pequeños empujones para que las cosas se muevan.
Lo más importante es que la mayoría de las cosas enumeradas a continuación tienen que ver contigo y con lo que puedes hacer por ti misma.
Porque a menudo olvidamos que la relación más importante que tendremos es la que tenemos con nosotros mismos.
Tenemos que trabajar y construir esa relación para que todo lo demás en nuestra vida pueda funcionar.
El amor propio te acercará un paso más a su amor
No es raro que mientras estamos en una relación demos tanto amor a otra persona que nos quitemos demasiado a nosotros mismos. Como resultado, las cosas se acaban y nos quedamos con la autoestima baja y agotados física y emocionalmente.
Por eso es hora de que redirijas tu enfoque para volver a construirte a ti mismo.
Recuperar tu confianza es el primer paso que tienes que dar para establecer una buena y firme relación contigo mismo y, eventualmente, con los demás.
Siempre hay una manera de hacerlo, sólo tienes que encontrar la que más te convenga.
Tienes que quererte primero a ti mismo para que otra persona te quiera también.
Aunque a este chico realmente no le importes y sea el momento de seguir adelante, será mucho más fácil si tienes confianza en ti misma.
Utiliza las redes sociales en tu beneficio
No caigas en la trampa de escribir largas actualizaciones de estado sobre lo triste que estás sin él, o de utilizar citas melancólicas o canciones tristes.
Tampoco recurras a nada que demuestre tu enfado o resentimiento hacia él.
Compartir en exceso tus emociones en las redes sociales nunca es una buena idea.
Sólo puede ser contraproducente y hacerte parecer desesperada. No publiques nada en ninguna de tus cuentas de redes sociales.
Despertará su imaginación al no saber dónde estás o qué haces.
Publicar fotos de tu cara sonriente justo después de haber pasado por una ruptura tampoco ayudará; parecerá falso y forzado.
Pero después de que haya pasado un tiempo, deberías utilizar las redes sociales en tu beneficio.
Comparte un artículo que te haya emocionado, o publica una canción que te recuerde algún gran momento que hayas pasado con él y seguro que también se lo recordará.
Publica fotos tuyas y de tus amigos en nuevas aventuras. Hazle saber que la vida no se ha detenido sólo porque él ya no forme parte de ella.
Comprueba por ti misma que, independientemente de él, puedes hacer de tu vida lo que quieras.
Estás aquí para hacerte feliz. Tú eres la única que crea tu destino.
Y en cuanto te des cuenta de ello, los demás también lo verán. También lo verá.
Dale espacio para que te eche de menos
No puede echarte de menos si tus mensajes no dejan de llegar cada pocos segundos. Nunca es buena idea enviar demasiados mensajes de texto, sobre todo cuando la relación ha terminado. Sólo le molestará.
Tus emociones se desbordarán y te entrarán ganas de acercarte a él, de llegar al fondo de las cosas y, esencialmente, de tenerlo cerca, de ver sus mensajes o de oír su voz.
Pero eso sólo lo alejará. Por eso tienes que controlar tus emociones y tus acciones.
Tiene que tener tiempo para procesar vuestra ruptura, independientemente de si fue él quien se alejó o tú. Tiene que tener tiempo para ver cómo se siente al estar sin ti.
También hay muchas posibilidades de que te quiera más cuando vea que ya no te tiene. Por eso es esencial que le des algo de espacio para que te eche de menos.
Utiliza indirectamente la ayuda de amigos comunes
La gente que os conoce y que está involucrada en la vida de ambos comentará y hablará, independientemente de vuestros deseos.
Habrá algunos que irán de un lado a otro y ofrecerán sus opiniones o consejos sobre tu situación.
Utiliza a esas personas entrometidas y sus «habilidades comunicativas» en tu beneficio.
Diles lo que quieres que sepa porque seguro que lo transmiten.
Diles que fue su decisión alejarse y que tienes que respetarla independientemente de tus sentimientos.
Diles que tendrás que seguir adelante porque está claro que es lo que él quiere y que no tienes otra opción que ser feliz primero contigo misma y luego, algún día, con otra persona.
Esta información desencadenará algo en su interior. Se dará cuenta de que te perderá para siempre si no actúa inmediatamente.
Demuéstrale a él y a ti misma que le quieres pero no le necesitas
Te mirará como alguien inferior, alguien que no es digno de su tiempo, si ve que tu mundo empieza y termina con él.
Por eso es importante que tengas tu propio mundo, tus propios intereses y tu vida social.
Tienes que saber quién eres cuando estás sola y cuando estás con él.
Necesitas tener una vida con la que seas feliz, independientemente de tu situación sentimental. Eso no es algo que deba definirte.
Tiene que saber que puedes vivir sin él, pero que si pudieras elegir preferirías no hacerlo.
Naturalmente, él es importante para ti, pero tu mundo no debe girar en torno a él.
Tienes que ser tu propia prioridad. Tienes que aprender a ponerte a ti misma en primer lugar. Sólo así él empezará a ponerte a ti también en primer lugar.
Si te llama, evita estar demasiado disponible
No, eso no significa que evites enviarle mensajes de texto o salir con él si te lo pide; sigue tu instinto y confía en tu cabeza, no en tu corazón, en situaciones como ésta.
Verás la intención que hay detrás de sus deseos de quedar. Tal vez esté realmente arrepentido de cómo terminaron las cosas y quiera ver cómo estás o si todavía tiene una oportunidad contigo.
Otra gran posibilidad es que se sienta solo, que necesite a alguien con quien hablar o que eche de menos el sexo, en cuyo caso no deberías verle en absoluto, no estás ahí para estar a su disposición y saltar cada vez que te lo diga.
Por mucho que le quieras y desees que vuelva, asegúrate de exigir el respeto que te mereces.No dejes que te trate como una opción cuando has nacido para ser la prioridad de alguien.
No te pongas las cosas más difíciles
Al llamarle o enviarle un mensaje, estás empeorando aún más una mala situación.
No has sido tú quien ha dicho que debéis distanciaros o terminar una relación.
Respeta su decisión. Si el amor es de verdad, no hay que forzar las cosas.
No sirve de nada obligar a alguien a seguir en tu vida si no quiere.
Tienes que dejarlos ir y si vuelven, siempre fueron tuyos, probablemente sólo necesitaban algo de espacio para ver las cosas con claridad.
Si no vuelven, para empezar nunca fueron tuyos y esa es la única verdad.
También tienes que tener en cuenta que nada ocurre de la noche a la mañana y que los hombres y las mujeres afrontan las rupturas de forma diferente.
Mientras que tú estarás destrozada al principio y apenas podrás aguantar todo el dolor que puede provocar un corazón roto, él probablemente necesitará mucho más tiempo para llegar a donde tú estás ahora.
No es porque no le importe, es porque su cerebro funciona de forma diferente.
Probablemente estará demasiado ocupado socializando con sus amigos y celebrando su libertad.
Sin embargo, mientras que tu dolor inicial desaparecerá con el tiempo, el de él comenzará con el tiempo. Se dará cuenta de lo que ha perdido una vez que todo se asiente y estéis bien.
Aunque nunca lo sabrás, «¿será demasiado tarde entonces? ¿Todavía lo querrá? ¿Lo aceptarás de nuevo?», ya lo verás a su debido tiempo.
Mientras tanto, recuerda trabajar para ser feliz, independientemente del resultado.
La conclusión es que debes dejar que se acerque a ti después de una ruptura en lugar de perseguirlo. Todo lo que ocurra después de una ruptura tiene que ocurrir por iniciativa suya.
Primero tiene que establecer contacto, tiene que volver a hacer sitio en su vida. Fue su decisión marcharse, debería ser su decisión volver, es decir, si todavía le quieres de vuelta y si estás dispuesta a darle una segunda oportunidad después de todo lo que habéis pasado.
Que seas capaz de controlar tus emociones y evitar todo contacto será beneficioso para ambos.
Cuando vea que no te acercas, no podrá evitar preguntarse por qué.
Querrá saber dónde estás y qué pasa en tu vida cuando él no está.
Lamentablemente, la mejor manera de hacer que te eche de menos es que piense que ya no eres una opción.
También sería beneficioso para ti, porque tal vez necesites darte un poco de espacio.
A veces estamos demasiado cerca y demasiado enamorados para ver las cosas con claridad. Si las cosas se acaban inevitablemente, si él no se acerca a ti después de una ruptura, deja que las cosas terminen con clase.
No te vendas a ti misma enviando mensajes de texto, llamando o contactando de cualquier forma con alguien que no se esfuerza por formar parte de tu vida.
No te inclines por alguien que claramente no es el hombre adecuado para ti. Eres mejor que eso y ya es hora de que reconozcas tu valor.
No debes tirarle de la manga, explicándole lo bien que estáis juntos, pues él ya debería saberlo.
Si no sabe lo que tiene y si no se da cuenta a tiempo, no te estás perdiendo gran cosa.
Por aferrarte a él puede que te estés perdiendo a alguien que sabrá quedarse, alguien que no tendrá que perderte para darse cuenta de lo mucho que significas para él. Alguien con quien construir un para siempre.
Mi nombre es Romina y llegué a la conclusión de que escribiendo puedo ayudar a muchas más personas. Así que aquí estoy, en onlyligue