Así es como tu ex es el culpable de tus problemas de confianza

En mis últimas relaciones, he notado un extraño patrón de comportamiento por mi parte que no se parece en nada a mí.

He estado saboteando mis relaciones, sin siquiera darme cuenta de que lo estaba haciendo.

Normalmente, cuando estoy con un chico, lo hago todo. Bajo la guardia y me involucro de lleno.

Pero últimamente me he mostrado más reacia a hacerlo, y ha sido interesante darme cuenta de por qué ha sucedido eso y cuál era la causa real de ello.

No está en mi naturaleza ser el tipo de mujer que siente que no es lo suficientemente buena y que cuando las cosas van bien, algo va a salir mal.

¡Pero ahora estoy esperando constantemente que caiga el otro zapato!

Me acomplejo por las cosas más pequeñas, y mi sentido del yo se ve disminuido.

No siento que el chico con el que estoy se entregue por completo, y me hace sentir que yo soy la culpable.

Ha sido muy extraño experimentar una parte de mí totalmente diferente, más insegura y vulnerable de lo que estoy acostumbrada a ser.

Esto me ha hecho reevaluar todas mis relaciones pasadas para ver si puede haber algo que haya pasado con un ex que me haya hecho estar tan cohibida y llena de dudas de repente.

Y fue entonces cuando me di cuenta de que todo empezó con un ex mío en particular…

Tenía un chico del que estaba locamente enamorada.Me hizo sentir lo que todos los chicos con los que había salido anteriormente no pudieron.

Estar con él era un subidón… y no podía tener suficiente.

Pero todo tenía un precio. Él sabía muy bien el poder que tenía sobre mí.

Sabía que haría cualquier cosa por él, y utilizó contra mí mi incapacidad para verle por lo que realmente era.

Me manipuló. Jugó conmigo a juegos mentales y me hizo sentir que le necesitaba para estar completa.

Nunca dejó ser quien realmente soy, pero en ese momento no pude verlo porque estaba cegada por el amor que sentía por él.

Este tipo era malo, y con el tiempo conseguí salir de esa relación.

Fue difícil y agotador, pero lo conseguí. Su naturaleza manipuladora me pasó factura, y se ha reflejado en todas mis relaciones después de él.

Lo bueno es que por fin me he dado cuenta de que ÉL es el culpable de cómo me he comportado, ya que es él quien me menosprecia constantemente y me trata como si no fuera nada.

Su manipulación me ha hecho polvo la mente, y ahora no siento que sea lo suficientemente buena para ningún hombre.

Por suerte, estoy empezando a recuperar mi antiguo yo porque me niego a dejar que un ex tóxico me arruine el amor.

Ha habido ciertas cosas que me decía y que realmente me han estropeado, y he decidido finalmente luchar contra ellas y borrar su toxicidad de mi cabeza.

Si últimamente no te comportas como tú misma y sientes que tu relación se ha resentido por ello, es probable que tu ex se haya metido en tu mente y te haya hecho ser así.

Una vez que te des cuenta de esto, será más fácil volver a ser tú misma, porque sabrás que en realidad no eres tú, sino su naturaleza tóxica y manipuladora, ¡y por suerte ya no tienes que soportarlo!

Tu ex forma parte de tu pasado, y todo lo que te dijo o hizo ya no forma parte de tu vida.

Cuando te des cuenta de esto, estarás en camino de volver a ser esa mujer feliz y sana que sabes que eres.

No dejes que su incapacidad para apreciarte estropee tu relación actual.

Fui una tonta por dejar que me hiciera sentir tan mal y que me demostrara constantemente que la confianza que tenía en él estaba completamente fuera de lugar.

Dejé que se saliera con la suya con tanta mierda tóxica, y siempre tuve una excusa para él. Pero, ¿adivina qué? NO hay excusa para ser un novio de mierda.

Después de soportar tantos juegos de relación, ya no sentía que pudiera confiar en nadie. ¿Cómo podría hacerlo?

Me dijo que podía confiar en él varias veces, y siempre me decepcionó.

Cuando se comportaba como un imbécil, me echaba toda la culpa a mí, y con el tiempo, empecé a dudar de mí misma.

Cuando me enfrentaba a él, me hacía sentir que exageraba y me ponía en mi lugar.

No podía ganar, y a menudo sollozaba sola en mi habitación, triste e incomprendida.

Todo eso es muy poco saludable para que alguien lo aguante, porque cuando escuchas esas mentiras durante el tiempo suficiente, ¡vas a empezar a creerlas!

Y así es como me atrapó.

Pero ya no. Después de ver por fin en qué relación insana y tóxica me encontraba y cuánto me había cambiado para mal, por fin he podido empezar a recomponerme.

Todavía me queda un camino por recorrer… ¡pero lo estoy consiguiendo! Estoy muy contenta de haber mejorado y de que mi visión de las relaciones vuelva a ser positiva.

Es maravilloso cómo las cosas pueden empezar a mejorar una vez que te lo propones.

¡He decidido volver a tomar las riendas de mi vida y nunca me he sentido más feliz!

Nadie puede meterse con tu mente una vez que decides negarles el acceso a tu cabeza.

¡Por fin mi mente está despejada y mi espíritu vuelve a estar vivo y deseoso de encontrar a mi uno!