6 formas a prueba de balas para lidiar con el ghosting

Ya sabes c√≥mo va la historia: conoces a un chico, es maravilloso. Crees que has encontrado al elegido porque congeni√°is al instante. Vuestros intereses son los mismos, √©l act√ļa con normalidad, no parece un completo imb√©cil.

Tienes un par de citas y, finalmente, te acuestas con √©l. Ahora bien, esta ser√≠a una historia perfectamente normal con un final feliz si no fuera por esta √ļltima actividad, o mejor dicho, por la falta de ella.

Después de que se acueste contigo, empiezas a saber cada vez menos de él. Con el tiempo, tu teléfono no suena tanto, no consigues verle. Empiezas a sentirte invisible y la verdad es que a sus ojos eres invisible.

Te han dejado como fantasma por la razón más sencilla. Ha cogido lo que necesitaba de ti y te ha rechazado.

Sería tan fácil mantener la calma en estas situaciones y simplemente ignorarlo, pero las emociones nunca son fáciles de manejar.

Tu cerebro te dice lo que debes hacer, lo correcto, y es dejarlo ir y seguir adelante, pero tu corazón sigue pegado a él porque no eres un robot sin emociones que puede pasar de una persona a otra sin ataduras.

Bueno, esta es la dura realidad de las citas modernas y se llama ghosting. Un chico se engancha a ti y luego desaparece sin explicación alguna, como si nunca hubiera pasado nada entre vosotros.

¬ŅQu√© hacer en esas situaciones? ¬ŅC√≥mo actuar cuando te est√°n haciendo el vac√≠o?

1. Acepta el dolor

Ni siquiera tenías que preocuparte por la persona que te ha fantasmeado, pero tus sentimientos estaban heridos. Pensaste que algo iba a evolucionar de vuestra relación. Pero en lugar de eso, te humillaron y jugaron contigo.

Probablemente les contaste a tus amigos todo sobre él porque estabas entusiasmada con tu nueva relación y, después de un tiempo, no pasó nada. Desapareció y te dejó como fantasma.

Te sentiste expuesta y herida. Acepta ese dolor, acéptalo porque es real. Puedes superarlo fácilmente, pero no puedes superar el dolor en un santiamén.

2. Corta cualquier comunicación

No caigas en la trampa de la mayoría de las mujeres. No le envíes mensajes de texto ni intentes llamarle. Si no te contesta al primer mensaje, es que ya no está interesado en ti. No hagas el ridículo porque todavía sientes algo por él.

S√≥lo vas a avergonzarte y el dolor y la humillaci√≥n ser√°n a√ļn peores. Corta toda comunicaci√≥n. No le aceches en las redes sociales s√≥lo para ver qu√© hace. S√≥lo vas a conseguir que te resulte m√°s dif√≠cil superar el hecho de que te hayan dejado como fantasma.

3. No te lo tomes como algo personal

El hecho de que te hayan fantasmatizado no dice nada de ti. No es tu culpa y no lo veas así. No hiciste nada malo y el silencio que recibes es sólo un reflejo de la persona que te hace eso.

Así que, en lugar de culparte y de cavar por qué te ha hecho el fantasma.

Piensa en el ghosting e intenta analizar lo que ha pasado y cómo ha sucedido para saber qué no hacer la próxima vez.

Toma esta dolorosa experiencia y utilízala para el futuro, por tu propio bien.

4. Sé amable contigo mismo

Estás experimentando dolor y el dolor tiene que ser horrible. Tienes que sentirte mal, pero no dejes que te deprima. La razón por la que te sientes así es sólo la prueba de que eres humano. Demuestra que eres capaz de sentir y escuchar todas las emociones que te recorren.

La razón por la que te sientes así es porque te importa y eres capaz de amar. Lástima que esta vez te hayas topado con el hombre equivocado para amar. Hay muchos hombres ahí fuera dispuestos a comprometerse, dispuestos a amar.

No seas dura contigo misma porque no es culpa tuya que sea un imbécil inmaduro.

5. Respétate a ti misma y sigue adelante

Lo que se ha ido, no se puede perder. Podr√≠a haber hecho las cosas de otra manera. Podr√≠a haberse ido de forma respetuosa con una explicaci√≥n, pero no lo hizo. Eligi√≥ irse sin decir una palabra, eligi√≥ hacerte da√Īo.

Ya está, la historia está hecha. No necesitas ninguna explicación de por qué sucedieron las cosas como lo hicieron. Lo que sí necesitas hacer ahora es seguir adelante. Respetarte lo suficiente como para encontrar la fuerza necesaria para olvidar que él existió.

Eres digna de un hombre que te ame y respete. Te mereces un hombre que nunca sería tan cobarde como para hacer algo tan irrespetuoso como él.

6. Vuelve a salir con él

Est√°s pensando que has terminado con las citas. Est√°s pensando que no quieres volver a pasar por esto. No te culpo por ello. Pero las cosas no son tan malas como parecen.

Al menos ahora puedes reconocer a un fantasma. Has pasado por ese patrón de comportamiento y no es probable que alguien vuelva a hacer lo mismo. Así que vuelve a salir y ten citas.

Esta experiencia te ha hecho a√ļn m√°s fuerte y m√°s inteligente. Todo lo malo que te ocurra debe ser una lecci√≥n. Es un error que no vas a volver a cometer.

No dejes que la posibilidad de que te fantasmeen te impida crear una relaci√≥n nueva y significativa. Si sigues viviendo con miedo a que te vuelvan a hacer da√Īo, nunca te vas a permitir ser feliz.