Los signos de narcisismo suelen ser muy sencillos. Incluso es probable que ya hayas conocido a algunos narcisistas. Hombres que se las arreglan para convertir cualquier tema en hablar de sí mismos. Hombres que se quieren a sí mismos más que a nada y a nadie, u hombres que se creen mejores que todos los que les rodean.
Pero, ¿qué ocurre cuando te encuentras con un narcisista disfrazado, un hombre que es tan astuto que finge ser algo que no es? Ahí es donde reside el verdadero peligro. No todos los que sufren un trastorno narcisista presentan síntomas claros de la enfermedad.
Algunos son tan buenos actuando y ocultando su verdadero yo que te convencen, te atrapan, te manipulan y acaban haciéndote daño.
Siempre es la misma historia. Al principio, te sientes la persona más afortunada del mundo. Crees que lo tienes todo: un hombre que te quiere más que el propio mundo y una felicidad dichosa. Pero cuando la fase de luna de miel se acaba, empiezas a notar sus características narcisistas que te molestan, pero normalmente las descartas, pensando que es sólo una fase, que pronto se acabará. Al fin y al cabo, ninguno de nosotros es perfecto.
Por desgracia, eso nunca ocurre. A medida que os adentráis en la relación, las cosas sólo empeoran. Sus manipulaciones se vuelven excesivas y ya no puedes defenderte. Te manipula lenta y cuidadosamente para que hagas lo que él quiere, dejándote indefensa y con el cerebro completamente lavado.
Pierdes tu sentido de la autoestima y, al cabo de un tiempo, ni siquiera reconoces a la persona que llevas dentro. Ha conseguido cambiarte y hacer de ti su pura «perfección», una obra maestra.
No todos los narcisistas son iguales. Están los que son transparentes y puedes leer a través de ellos. Esos ni siquiera son una gran amenaza. Lo que debe preocuparte son los «narcisistas felices», que son los peligrosos. No hay ninguna posibilidad de que los leas antes de conocerlos mejor, porque es divertido estar con ellos, son carismáticos y están llenos de autoestima. Son simplemente perfectos. Pero cuando los conoces mejor, ya es demasiado tarde. Así que, para salvarte de una posible catástrofe emocional, lee las formas de detectar a un narcisista y de enfrentarte a él; tal vez evites sus hechizos manipuladores antes de que sea demasiado tarde y quedes atrapado en sus garras, desesperado por salir. O si ves las características de un narcisista en el hombre con el que mantienes una relación, déjalo antes de que sea demasiado tarde para dejarlo, antes de que te lave el cerebro hasta el olvido.
La persona número uno para un narcisista es él mismo. No le importa nadie más. La mejor manera de saber si estás tratando con un narcisista es prestarle atención mientras hablas con él. Suele hablar de sí mismo y de sus logros todo el tiempo, sea cual sea el tema. No te escuchará con atención. Te escuchará lo justo para oír una frase o una palabra que pueda asociar a sí mismo. Entonces, te interrumpirá y hablará un poco más de sí mismo.
Cómo afrontarlo: Por desgracia, no hay mucho que puedas hacer. La mejor solución es fingir que te interesa lo que está diciendo, igual que él lo hace contigo, y dejar que hable hasta la saciedad. Asiente un par de veces, haz como si estuvieras escuchando y, de paso, forja un plan de huida en tu cabeza y corre sin mirar atrás. Un narcisista es lo último que necesitas en tu vida.
Sí, incluso los narcisistas tienen sentimientos, pero uno de ellos no es la compasión hacia otros seres humanos. Es la compasión hacia ellos mismos. Por eso, cuando algo no sale como ellos habían planeado, se ponen tristes y, cuando están tristes, se ponen furiosos.Si alguien descargó su rabia contra ti de repente y si lo ha hecho un par de veces, es probable que sufra un caso grave de narcisismo. Además, lo más probable es que te responsabilice de todo lo malo que le haya pasado aunque no hayas tenido nada que ver, basta con que estuvieras allí cuando ocurrió.
Cómo afrontarlo: En primer lugar, no dejes que esto te afecte. No dejes que las acusaciones se metan en tu mente. Eso es exactamente lo que quiere hacer contigo.No dejes que te convenza de algo que nunca ocurrió. Además, no tiene sentido discutir con él: sólo te atraerá más de lo que ya estás. En estas situaciones, lo mejor que puedes hacer es marcharte, lo que le cabreará, o enfrentarte a él amenazando con romper la relación (si la tenéis) y romperla de verdad. Nadie tiene derecho a arremeter contra ti y, a no ser que quieras servir de saco de boxeo a un imbécil, enfréntate a él y márchate.
Tienes que saber que se cree mejor que nadie y que para él las normas no significan nada. Se siente demasiado importante como para seguir ninguna regla porque nada puede retenerle. Ninguna norma escrita o no escrita puede decirle lo que tiene que hacer. Cuando algo le importa y se aferra a ello, probablemente te demostrará que le falta el respeto a él y a ti rompiendo tu regla a propósito.
Afrontarlo: En primer lugar, nadie tiene derecho a faltarte al respeto. Si estás saliendo con alguien que piensa y te demuestra que es mejor que tú, déjalo en ese mismo instante. No pienses que va a cambiar porque no lo hará. Puede que te diga que cambiará, pero sólo porque sabe que estás a punto de marcharte porque ya has tenido suficiente con sus malos tratos. Y así es como te hará sentir culpable para que te quedes, dándote falsas esperanzas cuando, en realidad, nada ha cambiado ni cambiará.
Tanto si tienes una relación como si no, puedes ver las señales de que alguien intenta controlarte. Cuando no estás en una relación, esas señales suelen ser muy leves, como quedar siempre bajo sus condiciones, que llegue tarde, que cancele la reunión en el último momento y cosas así. Sobre todo, todo lo que te falta al respeto y le ensalza a él. Pero cuando estás en una relación, el control puede volverse desagradable. Quiere controlar tu vida personal y la relación que tiene contigo. Quiere estar presente en todos los aspectos de tu vida. Cuando tienes que tomar una decisión, su palabra es la última e incluso si quieres decir algo, te corta porque piensa que tu opinión no importa. Puede dejarte hablar, pero cualquier cosa que digas pasará desapercibida porque él ya ha decidido qué hacer.
Afrontarlo: La mejor manera de probarte a ti misma y de reventar su lamentable culo narcisista encubierto es desobedecerle. Ignora todo lo que ha dicho y hazlo a tu manera, de la forma que consideres correcta. Se volverá loco, estallará de rabia y arremeterá contra ti, pero no dejes que te moleste. Sé que es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Pero, si estas situaciones se dan más de una vez, entonces deberías recoger tus cosas y dejar a ese bastardo manipulador.
Siente que eres de su propiedad, que le perteneces y que puede hacer lo que quiera contigo manipulándote para que le concedas todos sus deseos. Por eso no respeta ninguno de tus límites porque piensa que no son importantes, que tú no eres importante y que no necesitas que se establezcan límites en primer lugar. Si te pide que hagas algo con lo que no te sientes cómoda, te niegas y no acepta un no por respuesta, entonces tienes un problema. Te está haciendo pasar por encima de tus principios sólo para hacer algo que le gusta y quiere.
Afrontarlo: Lo mejor que puedes hacer, y en realidad lo único, es mantenerte fiel a ti misma, pase lo que pase. Nunca te traiciones a ti mismo haciendo algo que creas que está mal. Nunca escuches a los demás cuando tu instinto y tu corazón te digan lo contrario. Defiéndete porque nadie te respetará si no te respetas a ti misma. Nadie te querrá si no te quieres a ti misma. Y por último, deja al imbécil manipulador y date otra oportunidad de amar y vivir de nuevo.
María Eugenia, nuestra blogera experta en relaciones. Basándose en experiencias reales y comportamientos estudiados, aporta consejos para ayudar a los demás a aumentar el deseo en la pareja.