«La confianza es como el cristal. Una vez rota, nunca volverá a ser lo mismo». – Desconocido
Me llevó un tiempo darme cuenta de que la confianza es algo muy frágil. Es tan frágil que, una vez rota, nunca volverá a ser lo mismo.
Las grietas de tu confianza rota siempre serán visibles, por mucho que intentes repararlas u ocultarlas de ti mismo o del resto del mundo.
La verdad es que se necesita mucho tiempo para sanar por completo el sentimiento de traición, y los problemas de confianza vienen como un efecto secundario que te persigue durante años.
El peor efecto secundario de todos es tu creencia de que podrías haberlo evitado.
Piensas para ti mismo: Tal vez las cosas habrían sido diferentes si hubiera sido más precavido y si no hubiera sido tan ingenuo al creer que nunca me harían daño. Me culpo por haber sido demasiado crédula al creer que eran diferentes a los demás.
Después viene una promesa que te haces a ti mismo: Me prometo solemnemente que no volveré a confiar en nadie. Cierras las puertas de tu corazón para evitar que otros entren en él.
Observas cada una de sus palabras y acciones con escepticismo y precaución.
Sólo esperas el momento en que descubras que no era la persona que creías que era, y que todo este tiempo te ha estado alimentando con mentiras y engaños.
Es entonces cuando te das cuenta de que la CONFIANZA LO ES TODO.
Una vez que se rompe, no sólo afecta a tu presente, sino que tu futuro se convierte en un verdadero reto porque, de repente, temes que sea sólo cuestión de tiempo que te vuelvan a hacer daño.
Tu vida se convierte en un limbo, y no puedes dormir por la noche porque no puedes dejar de pensar en lo que has hecho para merecer que alguien a quien confiabas tu cuerpo y tu corazón te decepcione y hiera.
Te gustaría poder dejar de preocuparte por ellos, pero no es tan sencillo. Aunque tu confianza esté rota, sigues teniendo ese deseo dentro de ti de luchar por lo que crees.
Sigues pensando que hay esperanza y que un día podrás volver a confiar en ellos.
Pero, el dolor que sientes en cada fibra de tu ser te confunde.
Te das cuenta de que siempre habrá una vocecita en tu cabeza que te diga que tal vez no es seguro ser abierto y honesto con quien te hizo daño porque en algún momento podría utilizarlo en tu contra.
Ser herido por la persona en la que más confiabas es uno de los sentimientos más dolorosos del mundo.
Está bien sentirse roto, hecho pedazos, decepcionado y enfadado.
Está bien llorar por la noche y maldecir todas esas películas románticas por hacerte creer que ese romance es posible en el mundo real.
Está bien que te culpes por pensar que tu romance era impecable sólo para darte cuenta de que, en cambio, era una pesadilla.
No estás sola. Hay una costa imaginaria de personas que tienen problemas de confianza y creen que nunca podrán abrirse a alguien nuevo.
Efectivamente, curarse de haber sido herido es un proceso, y llevará un tiempo hasta que empieces a sentirte seguro de confiar de nuevo en los demás.
Sentirse traicionado es una de las cosas más dolorosas del mundo, y estas citas sobre ser herido por alguien en quien más confiabas lo demuestran:
«Algunas viejas heridas nunca se curan de verdad y vuelven a sangrar a la menor palabra». – George R. R. Martin
«Ahora he aprendido que, aunque los que hablan de las propias miserias suelen doler, los que callan duelen más». – C. S. Lewis
«Por muy dolido que te sientas ahora, tienes que tener fe en que podrás volver a sonreír.Quizá no hoy y quizá no mañana, pero ocurrirá». – Desconocido
«Puede que actúe como si no me importara en absoluto. Puedo dar la impresión de que esto no me afecta en absoluto. Pero por dentro me duele». – Desconocido
«¿Conoces la sensación de que tu corazón está tan herido que puedes sentir cómo gotea la sangre?» – Lady Gaga
«A veces, estoy tan cansada de que la gente me haga daño que me pregunto si estaba destinada a estar sola en este mundo». – Desconocido
«Incluso cuando sientas que tu dolor te está matando, recuerda que eres tú quien puede matar tu dolor». – Desconocido
«La confianza es como un papel. Una vez que se arruga, no puede volver a ser perfecto». – Desconocido
Al mirar por la ventana, me doy cuenta de que la confianza es como la nieve. Al principio, es perfectamente blanca e intacta, pero una vez que pones un pie en ella, cambia su forma y nunca volverá a ser la misma.
La confianza es como un lienzo blanco. Una vez que coges el pincel y le añades algunos colores, nunca volverá a ser lo mismo. Nunca será blanco e intacto como lo era al principio.
Aunque la persona que te ha hecho daño se disculpe y te prometa que no volverá a decepcionarte, es muy difícil confiar en ella.
Tienes miedo de que una vez que decidas volver a confiar en ellos, te arrepentirás de la decisión de hacerlo.
Los problemas de confianza son algo complicado. Nos hacen cuestionar todo y nos hacen sentir como lunáticos legítimos que piensan demasiado.
Es muy difícil ser tú mismo cuando crees que ser quien eres se volverá en tu contra y te hará arrepentirte de tus decisiones.
Es realmente difícil reparar las grietas de la confianza rota, y estas citas de confianza rota sobre la traición y los problemas de confianza lo demuestran:
«Eso es lo que pasa con la confianza. Es como un cristal roto. Puedes recomponerlo, pero las grietas siempre son visibles, como cicatrices que nunca se curan del todo» – Hope Collier
«A veces, confiar en un amigo es lo más difícil. Incluso los amigos más íntimos pueden convertirse en enemigos». – James Merrow
«Cuando la persona en la que más confías rompa tu confianza, supéralo construyendo un puente, pero no dejes que lo vuelva a cruzar». – Desconocido
«La confianza es como un jarrón. Una vez que se rompe, aunque puedes arreglarlo, el jarrón nunca volverá a ser el mismo». – Desconocido
«La traición aniquila la confianza. Cuanta más confianza hay para empezar, y cuanto más engaño hay, más daño se hace». – Sandra Lee Dennis
«La confianza es algo frágil. Fácil de romper, fácil de perder y una de las cosas más difíciles de recuperar». – Alekhya Sana
Ten cuidado en quién confías: no todo el mundo es tu amigo.
Está en nuestra naturaleza humana querer conectar con otros seres humanos… querer confiar en ellos y formar relaciones significativas.
Nos gusta pensar que nuestros amantes, amigos y vecinos son personas en las que podemos confiar hasta que nos damos cuenta de que no es así.
William Shakespeare lo entendió muy bien: «Ama a todos, confía en pocos». Pero, ¿es realmente posible observar el amor y la confianza como dos unidades separadas?
Nos han enseñado que la confianza es la base de toda amistad, relación romántica y otras relaciones significativas. ¿Cómo podemos amar a alguien sin confiar en él?
Quizá sea posible preocuparse por los demás y amarlos sin confiar completamente en ellos. Esto se llama en realidad «deshacerse de las altas expectativas».
Si no esperas mucho de alguien, las posibilidades de que te decepcione cuando haga algo malo son escasas.
En otras palabras, estar preparado para cualquier cosa, confiar en tus entrañas y amar a los demás a pesar de saber que pueden hacernos daño es la clave para encontrar un equilibrio entre los problemas de confianza y la necesidad de conectar.
Estos Ten cuidado en quién confías: no todo el mundo es tu amigo las citas lo demuestran:
«Debes confiar más en ti mismo que en los demás. Presta atención a tu voz interior: ella te dirá si, cómo y en qué estás invirtiendo es lo correcto para ti». – Suze Orman
«Confía, pero verifica». – Ronald Reagan
«Las relaciones sobreviven gracias a la confianza y si ésta se rompe en algún momento, es prácticamente el fin de la relación. Además, la incapacidad de comunicarse provoca problemas». – Yuvraj Singh
«Efectivamente, hay momentos en los que hay que confiar ciegamente, así como hay momentos en los que no hay que hacerlo. La sabiduría consiste en saber distinguir una de otra». – Daniel Quinn
«Cuando confías completamente en otra persona, acabarás con uno de los dos resultados. Un amigo para toda la vida o una lección para toda la vida. Ambos, independientemente del resultado, son valiosos». – Desconocido
«No confíes en las personas cuyos sentimientos cambian con el tiempo. Confía en las personas cuyos sentimientos siguen siendo los mismos, aunque cambie el tiempo». – Bob Marley
Confía en quienes te inspiran a ser la mejor versión de ti mismo. Confía en quienes te tratan igual, independientemente de los retos de la vida.
Confía en las personas que te demuestran que son dignas de confianza. No saques conclusiones precipitadas y no te culpes.
Considera la confianza como algo elástico que puede cambiar de forma en cualquier momento, y cuando eso ocurra, no te sorprendas, sino prepárate para ello. Y recuerda: «El tiempo lo cura todo».
Lucía, nuestra redactora eventual apasionada por la auto expresión. Le gusta escribir sobre todo sobre el amor, la vida y las relaciones en general.